TINH DẦU NGỌC LAN TÂY-CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG

MỤC LỤC BÀI VIẾT

GIỚI THIỆU VỀ NGỌC LAN TÂY VÀ TINH DẦU NGỌC LAN TÂY
ĐẶC ĐIỂM NHẬN BIẾT TINH DẦU NGỌC LAN TÂY
CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA TINH DẦU NGỌC LAN TÂY
HỢP CHẤT TRỊ LIỆU CHÍNH TRONG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY
LƯU Ý AN TOÀN KHI SỬ DỤNG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY
PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY
NHỮNG TINH DẦU LÝ TƯỞNG ĐỂ PHA TRỘN CÙNG
5 CÁCH DÙNG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY HIỆU QUẢ NHẤT
BÍ QUYẾT CHỌN MUA TINH DẦU CHẤT LƯỢNG CAO
NHỮNG NGUYÊN TẮC AN TOÀN KHI SỬ DỤNG TINH DẦU

GIỚI THIỆU VỀ NGỌC LAN TÂY VÀ TINH DẦU NGỌC LAN TÂY

Tinh dầu ngọc lan tây được chiết xuất từ hoa ngọc lan tây. Ngọc lan tây-Ylang ylang, hay còn gọi là hoàng lan, y lan công chúa, là loài cây thân gỗ có tên khoa học là Cananga odorata, thuộc chi Cananga. Đây là loài cây bản địa ở Borneo, Java của Indonesia, New Guinea, Philippines, Queensland và khu vực quần đảo Solomon. Do có giá trị làm cảnh, dược liệu và tinh dầu nên nó được du nhập và trồng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới như Việt nam, Ấn Độ, Bangladesh, Campuchia, Cuba, Cộng hòa Dominica, Guatemala, Guinea, Haiti, Kenya, Lào, Sri Lanka…

Tên gọi ylang-ylang có nguồn gốc từ tiếng Tagalog ilang-ilang, có nghĩa là “hoa của các loài hoa”. Mùi thơm của hoa ngọc lan tây vừa nồng và đậm với các dấu vết của hoa cây cao su và món sữa trứng, đồng thời lại rực rỡ với dấu vết của hoa nhài và tinh dầu cam đắng. Tại Indonesia, trong lễ cưới truyền thống người ta sẽ rải hoa ngọc lan tây lên giường cưới. Ở Philippines, hoa ngọc lan tây được xâu thành vòng cổ cùng với hoa nhài. Phụ nữ sẽ đeo vòng hoa này trong những dịp đặc biệt, hoặc dùng để trang trí các hình ảnh tôn giáo.

Không chỉ dùng để làm đẹp hoặc trang trí, hoa ngọc lan tây còn được dùng để chữa bệnh. Ở Java, hoa ngọc lan tây được dùng làm thuốc trị bệnh sốt rét. Hoa tươi được giã nhuyễn đắp lên da trị bệnh dời leo. Vỏ cây ngọc lan tây dùng làm thuốc chữa đau bao tử, nhuận tràng. Ở Malaysia, do có chứa thành phần canagin, hoa ngọc lan tây được dùng để trị bệnh hen suyễn, thống phong và nhức đầu.

Hoa ngọc lan tây là loài hoa đẹp, dáng đẹp, dễ tạo tán, cây thường xanh ít rụng lá theo mùa và có mùi thơm ngọt ngào. Nét đẹp và mùi hương của hoa ngọc lan tây là nguồn cảm hứng vô tận cho các nhà văn, nhà thơ, nhạc sĩ,…. Nhà văn Thạch Lam với tác phẩm “Dưới bóng hoàng lan”. Tác phẩm kể về mối tình giữa chàng trai trẻ và cô bạn láng giềng, với kỷ niệm cùng nhặt hoa hoàng lan rơi trong sân vườn. Hay nhạc sĩ Phú Quang với ca khúc “Em ơi, Hà Nội phố”có đoạn:“Ta còn em mùi Hoàng Lan, ta còn em mùi hoa Sữa…”

Tinh dầu ngọc lan tây có giá trị hương thơm, dùng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Nhu cầu sử dụng tinh dầu ngọc lan tây tăng cao, vì vậy, nó được trồng thành những trang trại quy mô lớn để lấy hoa sản xuất tinh dầu. Tinh dầu ngọc lan tây được dùng trong điều trị bằng xoa bóp dầu thơm, nó giúp giảm huyết áp cao, điều tiết dầu bã nhờn quá mức trên da, và kích thích tình dục. Tinh dầu ngọc lan tây cũng được dùng rộng rãi trong công nghiệp sản xuất nước hoa, nó dễ dàng pha trộn với phần lớn các loại mùi cây cỏ, hoa và gỗ. Tinh dầu hoa ngọc lan tây không có độc tố, không gây dị ứng. Nó là một trong những thành phần chính của nước hoa Chanel số 5 huyền thoại.

ĐẶC ĐIỂM NHẬN BIẾT TINH DẦU NGỌC LAN TÂY

Tên thực vật: Cananga odorata var genuina
Họ thực vật: Annonaceae
Màu sắc tinh dầu: trong suốt đến vàng nhạt
Loại mùi hương: hương giữa/cuối
Sức mạnh của mùi hương: trung bình đến mạnh
Phần thực vật sử dụng để chiết xuất tinh dầu: hoa
Phương pháp chiết xuất tinh dầu ngọc lan tây: chưng cất hơi nước
Mô tả hương thơm: có mùi hương lạ, hương hoa, ngọt ngào và hơi hương trái cây.

CÔNG DỤNG CHÍNH CỦA TINH DẦU NGỌC LAN TÂY

Long đờm
Trị gàu, ngứa da đầu
Điều trị ho và cảm cúm
An thần, điều trị mất ngủ
Giải tỏa phiền muộn, lo âu
Hỗ trợ điều trị cao huyết áp
Hỗ trợ ổn định đường huyết
Kích thích mọc tóc, trị rụng tóc
Kháng khuẩn, chống nấm, trị viêm
Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi trẻ
Thư giãn, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi
Tăng cường sự tập trung cho thiền và tập yoga
Nuôi dưỡng da đầu, phục hồi tóc khô và hư tổn
Thúc đẩy năng lượng tích cực và tâm trạng vui tươi
Kích thích ham muốn tình dục và điều trị rối loạn cương dương
Điều hòa tuyến bã nhờn, khắc phục tình trạng da dầu, tóc nhờn, bết
Thúc đẩy lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch, chống cao huyết áo

HỢP CHẤT TRỊ LIỆU CHÍNH TRONG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY

Linalol
Farnesol
Geraniol
Geranial
Benzyl Acetate
Geranyl Acetate
Eugenol
Methyl Chavicol
Pinene
Beta-Caryophyllene
Farnasene

LƯU Ý AN TOÀN KHI SỬ DỤNG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY

Sử dụng quá nhiều tinh dầu ngọc lan tây có thể gây buồn nôn và đau đầu ở những người nhạy cảm. Sử dụng vừa phải để có kết quả tốt nhất.
Tinh dầu cỏ hương bài có tác dụng an thần và thư giãn sâu vì vậy không nên sử dụng trước khi lái xe, vận hành máy móc hoặc làm các công việc khác đòi hỏi sự tập trung.

PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY

Chườm nóng với tinh dầu ngọc lan tây để giảm sưng và khắc phục tình trạng đau cứng cơ
Chườm lạnh với tinh dầu ngọc lan tây để giảm đau và sưng tấy do va đập.
Khuếch tán tinh dầu ngọc lan tây để có được các lợi ích trị liệu bằng hương thơm
Sử dụng tinh dầu ngọc lan tây trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen để hấp thụ và trị liệu bằng hương thơm
Sử dụng tinh dầu ngọc lan tây để làm nến thơm, xà phòng, dầu gội thiên nhiên, mặt nạ dưỡng da.
Pha loãng tinh dầu ngọc lan tây với dầu dừa phân đoạn, hoặc dầu hạnh nhân để làm dầu massage điều trị đau và cứng khớp.

NHỮNG TINH DẦU LÝ TƯỞNG ĐỂ PHA TRỘN CÙNG

5 CÁCH DÙNG TINH DẦU NGỌC LAN TÂY HIỆU QUẢ NHẤT

Cách #1: Giúp điều hòa huyết áp

Tinh dầu ngọc lan tây hỗ trợ hệ tuần hoàn khỏe mạnh. Nó là loại tinh dầu hữu ích nhất để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa rối loạn nhịp tim. Pha loãng 5 giọt tinh dầu ngọc lan tây với 1 thìa dầu dừa hữu cơ rồi bôi lên ngực trái, khu vực gần tim. Bạn cũng có thể uống tinh dầu ngọc lan tây bằng cách nhỏ 2 giọt vào cốc trà ấm của bạn để tăng thêm khả năng trị liệu. Lưu ý, phương pháp điều trị này không dùng để thay thế các phương pháp điều trị cao huyết áp do bác sỹ có chuyên môn chỉ định.

Cách #2. Nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da

Tinh dầu ngọc lan tây nổi tiếng với khả năng chống lão hóa, duy trì sự tươi trẻ của làn da. Trộn 30 giọt tinh dầu ngọc lan tây, 30 giọt tinh dầu oải hương với 50ml dầu dừa phân đoạn, 50 dầu hạnh nhân ngọt và 50ml dầu jojoba để tạo thành hỗn hợp dầu dưỡng da. Thoa hỗn hợp này lên da mặt rồi dùng tay massage cho đến khi dầu thấm và da rồi để qua đêm. Kiên trì thực hiện trong tối thiểu 3 tháng hoặc lâu hơn nữa để có được làn da mịn màng, săn chắc và trắng sáng.

Cách #3. Nâng cao tâm trạng và thúc đẩy năng lượng tích cực

Hương thơm của tinh dầu ngọc lan tây tác động trực tiếp lên hệ thống khứu giác của não, giúp tâm trạng trở nên tích cực tức thì. Nó hoạt động giống như một phương thuốc chữa trầm cảm nhẹ, an toàn và hiệu quả. Trộn 5 giọt tinh dầu ngọc lan tây với 1 thìa dầu dừa phân đoạn rồi thoa lên hai bên thái dương và sau gáy cổ 2 lần mỗi ngày. Dùng tay massage nhẹ nhàng để tăng thêm hiệu quả trị liệu.

Cách #4. Giúp cân bằng nội tiết tố

Cùng với tinh dầu phong lữ, tinh dầu ngọc lan tây được xem như là món quà của mẹ thiên nhiên dành cho phái nữ. Không chỉ bởi hương thơm nồng nàn quyến rũ, tôn thêm vẻ đẹp và sự hấp dẫn của người phụ nữ, tinh dầu ngọc lan tây còn chứa hàng tá những lợi ích dành riêng cho phái yếu. Tinh dầu ngọc lan tây nổi tiếng với khả năng giúp cân bằng hormone sinh lý nữ, làm giảm sự khó chịu của các triệu chứng thời kỳ mãn kinh và tiền kinh nguyệt-PMS ở phụ nữ. Trộn 2 giọt tinh dầu ngọc lan tây, 2 giọt tinh dầu oải hương và 2 giọt tinh dầu phong lữ rồi thoa hỗn hợp tinh dầu này lên phía sau gáy cổ và vùng bụng dưới trước mỗi kỳ kinh. Thực hiện liên tục ngày 2 lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng khó chịu biến mất. Có thể khuếch tán tinh dầu ngọc lan tây ở nơi bạn làm việc hoặc nghỉ ngơi để tăng thêm hiệu quả điều trị.

Cách #5: Hỗ trợ điều trị tình trạng rối loạn cương dương

Thường xuyên bị stress, tâm trạng không thoải mái, mắc bệnh mãn tính hoặc do suy giảm nội tiết tố dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương. Đàn ông sau tuổi bốn mươi thường xuống phong độ trong chuyện chăn gối, ảnh hưởng đến tình cảm hôn nhân và chất lượng cuộc sống. Sử dụng viagra hay loại thuốc kích dục nào khác không phải là giải pháp tự nhiên, không nên sử dụng lâu dài. Không giống như các loại chất kích dục khác, tinh dầu hỗ trợ rối loạn cương dương cùng lúc thông qua nhiều cơ chế và rất tự nhiên, an toàn. Trước tiên, hương thơm của nó giúp xoa dịu tâm trạng, giải tỏa phiền muộn, lo âu. Hương thơm của tinh dầu hoa hồng, tinh dầu phong lữ, tinh dầu ngọc lan tây có tác dụng khơi dậy những nhu cầu thầm kín nhất. Đây là bước đầu tiên trong quá trình kích thích ham muốn. Tiếp theo, những hoạt chất trong các tinh dầu này sẽ kích thích cơ thể sản xuất nhiều hormone sinh dục. Đây là sự tác động lên sinh lý của tinh dầu, đẩy ham muốn tình dục lên một bước nữa. Và cuối cùng, với hương thơm nồng nàn, ngây ngất, nó tạo ra một không gian đầy lãng mạn, giúp cặp đôi quên hết mọi thứ xung quanh để chỉ hướng vào nhau. Cho 30 giọt tinh dầu ngọc lan tây với 30 giọt tinh dầu hoa hồng, 30 giọt tinh dầu phong lữ và 30 giọt tinh dầu hoắc hương trộn với 200ml dầu dừa hữu cơ để tạo thành dầu massage. Sử dụng dầu này để massage cùng với bạn tình, sẽ khắc phục tình trạng yếu sinh lý. Kết hợp với việc khuếch tán tinh dầu ngọc lan tây trong phòng để tạo không gian ngát hương, lãng mạn, là điều kiện lý tưởng để cảm xúc được thăng hoa tột cùng.

BÍ QUYẾT CHỌN MUA TINH DẦU CHẤT LƯỢNG CAO

Không phải tất cả các loại tinh dầu đang bán trên thị trường đều có đầy đủ dược tính trị liệu tốt nhất. Thậm chí nhiều nhà cung cấp thiếu đạo đức còn pha trộn thêm những thành phần hóa chất tổng hợp vào tinh dầu. Khiến việc sử dụng tinh dầu không chỉ kém hiệu quả, mà tiềm ẩn nguy cơ gây ra tác dụng phụ nguy hiểm cho sức khỏe người dùng. Để giúp bạn bước đầu biết cách lựa chọn tinh dầu, Padmacare đưa ra các mẹo nhận biết tinh dầu có chất lượng cao như sau:

Chỉ nên mua tinh dầu dán nhãn kiểm định GC/MS từ những nhà cung cấp có uy tín. Kiểm định bằng sắc ký và khối phổ (GC/MS) giúp phân tích các thành phần trong tinh dầu. Sắc ký khí (GC) lột tả rõ và đầy đủ các thành phần có trong một loại tinh dầu. Nhờ đó, nó dễ dàng phát hiện ra chất phụ gia, dung môi hóa học hoặc dầu khoáng. Trong khi đó. máy đo khối phổ (MS) có thể đo sự hiện diện và số lượng của các thành phần hóa học mang lại lợi ích điều trị cho tinh dầu.
Biết tên Latinh của loài thực vật mà từ đó tinh dầu được chiết xuất ra. Một trong những điều đơn giản nhất bạn có thể làm để chắc chắn rằng bạn đang mua đúng loại tinh dầu là đọc nhãn. Nhiều loài cây có tên tương tự nhau nhưng đến từ những họ thực vật khác nhau, sẽ tạo ra tinh dầu có tính chất khác nhau. Nếu mua một loại tinh dầu không rõ thương hiệu, hãy mua theo tên Latinh, và luôn kiểm tra tên thực vật.
Kiểm tra giá niêm yết của tinh dầu. Bạn hãy luôn cảnh giác với sản phẩm có giá rẻ bất ngờ. Nó có thể không được chiết xuất từ đúng loại cây hoặc bộ phận của cây, hoặc nó được pha loãng với dầu nền hoặc bị pha tạp chất khác. Ví dụ, tinh dầu Lavadin được chiết xuất từ cây lavadin, cùng họ với oải hương. Nó có hương thơm khá giống tinh dầu oải hương, nhưng giá rẻ hơn nhiều. Lợi dụng điều này, nhiều nhà cung cấp dán nhãn tinh dầu oải hương nhưng thực chất là tinh dầu lavandin và bán giá rẻ hơn nhằm thu hút khách hàng. Nói chung, các loại dầu cao cấp có giá cao hơn thường có chất lượng vượt trội.
Tin tưởng vào mũi của bạn. Mùi, vị, cảm nhận và hình thức của tinh dầu có thể cung cấp thông tin quan trọng về chất lượng của nó và liệu nó có nên được sử dụng hay không. Hương thơm càng mạnh, thường thì dầu càng tinh khiết và mạnh mẽ.
Nếu có thể, hãy lựa chọn tinh dầu hữu cơ được chứng nhận. Đây là loại tinh dầu cao cấp nhất với đặc tính chữa bệnh lớn nhất. Bạn có thể ngửi, cảm nhận và nếm sự khác biệt giữa dầu hữu cơ được chứng nhận và dầu được sản xuất từ cây trồng thông thường. Tinh dầu hữu cơ có thể có giá từ 2 đến 4 lần so với các loại tinh dầu thông thường.
Nhãn trên chai dầu có cung cấp đầy đủ thông tin như tên thông thường, tên Latinh (chi và loài) của thực vật, quốc gia xuất xứ, phần của thực vật được chế biến, và loại chiết xuất (chưng cất hoặc chiết xuất), và thực vật được trồng như thế nào.
Nếu bạn chưa quen với thế giới của các loại tinh dầu, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp. Hãy hỏi xung quanh và tìm những thương hiệu đáng tin cậy nhất từ bạn bè và gia đình, những người đã sử dụng tinh dầu lâu năm.

NHỮNG NGUYÊN TẮC AN TOÀN KHI SỬ DỤNG TINH DẦU

Tinh dầu có nồng độ cao, và chúng có thể gây hại nếu không được sử dụng cẩn thận. Bằng cách đối xử với tinh dầu một cách tôn trọng và tìm hiểu về sự an toàn của nó, bạn sẽ có thể yên tâm tận hưởng nhiều lợi ích mà tinh dầu mang lại. An toàn nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn hoặc chuyên gia trị liệu bằng hương thơm trước khi đưa tinh dầu vào lối sống của mình.

Nếu không phải là một chuyên gia về trị liệu bằng tinh dầu, bạn không nên sử dụng tinh dầu trực tiếp lên da. Mặc dù có một số tinh dầu có thể sử dụng trực tiếp trên da như tinh dầu oải hương, tinh dầu tràm trà. Tuy nhiên, hầu hết tinh dầu nên được pha loãng với dầu nền trước khi sử dụng vừa đảm bảo an toàn, vừa mang lại hiệu quả trị liệu cao hơn.
Hầu hết tinh dầu an toàn. Tuy nhiên, do yếu tố cơ địa, một số người có thể dị ứng với một vài loại tinh dầu. Vì vậy, trước khi sử dụng một loại tinh dầu mới nào, bạn nên thử mức độ mẫn cảm của bạn với tinh dầu đó bằng cách nhỏ 1-2 giọt tinh dầu lên mặt trong của cổ tay và quan sát.
Một số loại tinh dầu có độc tính với ánh sáng và có thể gây kích ứng, phồng rộp, mẩn đỏ và bỏng rát da khi tiếp xúc với tia UVA. Bạn cần tìm hiểu về độc tính quang của tinh dầu, nhất là tinh dầu có nguồn gốc từ thực vật họ cam quýt.
Ngừng sử dụng tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ kích ứng, mẩn đỏ hoặc phản ứng nào.
Sử dụng tinh dầu trong bồn tắm cần biết cách làm dầu tắm, muối tắm. Không bao giờ thêm tinh dầu trực tiếp vào nước tắm.
Một số loại tinh dầu nên tránh dùng trong thời kỳ mang thai hoặc những người mắc bệnh hen suyễn, động kinh hoặc các tình trạng sức khỏe khác. Bạn cần nghiên cứu kỹ từng khuyến nghị sử dụng từng loại tinh dầu trước khi sử dụng.
Không phải tất cả các loại tinh dầu đều thích hợp để sử dụng trong liệu pháp hương thơm. Một số tinh dầu độc và gây kích ứng mạnh như ngải tây, cây cải ngựa, hành, long não, cây rue, hạnh nhân đắng và cây xá xị
Tinh dầu bị oxy hóa theo thời gian và có thể trở nên nhạy cảm, dễ gây kích ứng hơn. Tránh sử dụng các loại tinh dầu cũ hoặc được bảo quản không đúng cách cho các ứng dụng trị liệu.
Tránh sử dụng tinh dầu gần bộ phận sinh dục, miệng, mũi, mắt và tai.
Hết sức thận trọng khi sử dụng dầu với trẻ em hoặc người già. Trước tiên hãy nhớ đọc các tỷ lệ pha loãng được khuyến nghị cho trẻ em.
Không bao giờ để trẻ em sử dụng tinh dầu mà không có sự hiện diện của người lớn hiểu biết về cách sử dụng của chúng. Luôn luôn để tinh dầu xa tầm tay trẻ em.
Các loại tinh dầu và hỗn hợp pha trộn của nó tốt cho con người, nhưng có thể gây hại cho vật nuôi, thú cưng. Nếu trong nhà có vật nuôi như chó, mèo, chim…., bạn cần tuân thủ những khuyến cáo an toàn của loại tinh dầu mà bạn sử dụng với từng loại động vật.
Khi sử dụng biệt pháp khuếch tán tinh dầu, bạn nên khuếch tán tinh dầu hợp lý. Không nên khuếch tán liên tục nhiều giờ. Hãy chắc chắn không gian khuếch tán tinh dầu được thông gió tốt.
Tinh dầu dễ cháy. Giữ chúng tránh xa nguồn nhiệt gây cháy nổ.
Không nên sử dụng tinh dầu để ăn hoặc uống mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia về tinh dầu, tinh dầu có nồng độ cao và không nên uống khi chưa hiểu rõ về cách sử dụng phù hợp và rủi ro đối với từng loại dầu.
Luôn biết cách kiểm tra và lựa chọn mua đúng loại tinh dầu có chất lượng cao. Tinh dầu quá hạn sử dụng, tinh dầu pha tạp, tinh dầu chứa thành phần hóa chất tổng hợp có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe. Tinh dầu nguyên chất rất đắt tiền. Vì vậy, hoặc là bạn không bao giờ sử dụng tinh dầu, hoặc bạn từ bỏ tâm lý thích giá rẻ khi tìm mua tinh dầu.

Tinh dầu là tinh chất của thực vật, là thành phần có tác dụng chữa bệnh mạnh mẽ nhất từ các loài thảo dược. Tinh dầu đã được con người biết đến, khai thác và sử dụng từ rất lâu. Trải qua hàng nghìn năm, hương thơm và những lợi ích sức khỏe của tinh dầu đã được khẳng định trong các nền văn hóa, tôn giáo hay y học cố truyền trên thế giới. Ngày nay, các nhà khoa học đã làm sáng tỏa bí mật sức mạnh của tinh dầu đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Nhờ vậy, các ứng dụng của tinh dầu trong đời sống hàng ngày không ngừng mở rộng, từ lĩnh vực thực phẩm, đến sản xuất thuốc, trị liệu bằng hương thơm và chăm sóc sắc đẹp. Bạn có thể sử dụng tinh dầu để nâng cao tâm trí, giải tỏa stress, chứng mất ngủ, bệnh viêm nhiễm, đau nhức, tiểu đường, thậm chí là ung thư. Tinh dầu có thể điều trị hoặc hỗ trợ điều trị hàng trăm chứng bệnh thông thường mà bạn không phải lo lắng về những tác dụng phụ của các loại thuốc kê đơn. Thực hành sử dụng tinh dầu thực sự là một lối sống lành mạnh, bền vững, văn minh với rất nhiều lợi ích mà bất kỳ ai cũng nên làm theo.

Trên website www.padmacare.com, tôi sẽ đồng hành cùng với bạn trên cuộc hành trình khám phá công dụng và lợi ích của các loại tinh dầu. Tôi sẽ chia sẻ những thông tin chính thống, khoa học và đầy đủ nhất về từng loại tinh dầu. Đặc biệt, lần đầu tiên ở Việt nam, padmacare chia sẻ với cộng đồng một công trình đồ sộ với gần 200 công thức tự làm các sản phẩm từ tinh dầu để điều trị hơn 125 chứng bệnh thông thường; Ngoài ra, hàng trăm công thức sử dụng tinh dầu để chăm sóc da, chăm sóc tóc, chăm sóc răng miệng và chăm sóc xung quanh ngôi nhà của bạn cũng được trình bày đầy đủ, khoa học và dễ hiểu trên website này.

Tôi rất vui lòng nhận được và giải đáp mọi câu hỏi của bạn về tinh dầu. Hãy để lại câu hỏi bằng cách Comment phía dưới bài viết, hoặc gửi email về địa chỉ padmacare.com@gmail.com. Tôi sẽ sớm phát hành cuốn sách có đầy đủ thông tin tra cứu từng loại tinh dầu, cùng nhiều công thức sử dụng tinh dầu để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày. Bạn cũng có thể xem các video về công dụng và cách sử dụng tinh dầu trên kênh Youtube: http://youtube.padmacre. Hoặc tham khảo rất nhiều nội dung về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tự nhiên tại nhà ở Fanpage của Padmacare Natural Beauty.

Cảm ơn bạn!