CÁCH LÀM BOMB TẮM RELAXING LAVENDER

THÀNH PHẦN VÀ LỢI ÍCH CỦA BOMB TẮM RELAXING LAVENDER

Tắm bồn là cách chăm sóc cơ thể toàn diện, vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Tắm bồn còn là liệu pháp được các spa cao cấp cũng như ở những gia đình khá giả sử dụng để chăm sóc vẻ đẹp toàn thân. Tắm bồn có thể thực hiện một cách dễ dàng, đơn giản chỉ ngằm mục đích làm sạch; hoặc thực hiện một cách cầu kỳ, phức tạp và đầy tính nghệ thuật như tắm trị liệu, tắm làm đẹp. Tắm bồn đơn giản nhất là ngâm mình trong nước ấm. Nhưng để có được nhiều lợi ích hơn nữa cho sức khỏe và làm đẹp, bạn nên ngâm mình trong bồn tắm có chứa các loại khoáng chất và dưỡng chất từ các loại muối tắm, bomb tắm, thảo dược, bùn khoáng và tinh dầu thiên nhiên.

Cũng như muối tắm, bomb tắm là sản phẩm lý tưởng dùng để tắm bồn bởi những lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe và làn da của bạn. Bomb tắm mang lại cho bạn trải nghiệm toàn diện, từ thị giác, khứu giác đến xúc giác. Hai thành phần cơ bản có trong bomb tắm là baking soda và axit chanh tạo nên hiệu ứng sủi bọt, tan chảy nhanh chóng. Từ đó, màu sắc, hương thơm và các loại khoáng chất, tinh dầu được giải phóng ra khắp bồn tắm và bầu không khí trong nhà tắm của bạn. Điều đặc biệt của các loại bomb tắm khiến mọi người vô cùng yêu thích đó là nó rất đa dạng về màu sắc, hương thơm, mang lại những trải nghiệm phù hợp với sở thích của từng cá nhân. Hơn nữa, thể trạng, cảm xúc của chúng ta cũng thay đổi theo từng ngày, từng mùa, từng dịp trong năm. Có đủ loại bomb tắm cho từng khoảnh khắc trong cuộc sống của bạn, giúp nâng cao tâm trạng và tăng cường sức khỏe toàn diện.

Bomb tắm Relaxing Lavender là sản phẩm tắm bồn hoàn hảo bởi vẻ đẹp và những lợi ích tuyệt vời của nó đối với làn da và sức khỏe tổng thể. Khi được thả vào nước, bomb tắm Relaxing lavender tan hoàn toàn chỉ sau 1-2 phút, giống như một viên C sủi khi bạn cho vào cốc nước. Trong tích tắc, bồn tắm của bạn trở nên lung linh, kỳ diệu với màu sắc và hương thơm từ các thành phần thiên nhiên có lợi cho sức khỏe và tinh thần. Những nụ hoa oải hương khô bung ra và nổi trên mặt nước mang lại vẻ đẹp sang trọng và quý phái cho bồn tắm của bạn. Mùi ẩm mốc trong nhà tắm được thay thế bởi mùi thơm tràn đầy sinh lực và quyến rũ từ tinh dầu oải hương nồng nàn từ nước Pháp.

Tinh dầu oải hương là loại tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Nó là loại dầu cần phải có để luôn mang theo bên người do các công dụng linh hoạt của nó. Tinh dầu oải hương có hương thơm tuyệt đẹp và phong phú. Nó có đặc tính làm dịu và an thần, giúp thư giãn, chống lại căng thẳng và thúc đẩy giấc ngủ. Tinh dầu oải hương còn được sử dụng để điều trị vết thương bởi khả năng làm dịu, kháng khuẩn và đẩy lùi viêm nhiễm. Nó là loại tinh dầu thân thiện, có tính an toàn cao, có thể sử dụng cho mọi đối tượng, kể cả người già, trẻ em và phụ nữ mang thai

Như một liệu pháp hương thơm- Aromatherapy, Bomb tắm Relaxing Lavender nhanh chóng xoa dịu thần kinh, xua tan cảm giác căng thẳng mệt mỏi hay những phiền muộn, lo âu trong bạn. Hương thơm của tinh dầu oải hương có tác dụng thúc đẩy năng lượng tích cực, bạn sẽ cảm thấy được thư giãn, thoải mái và tràn đầy sinh lực( Để tìm hiểu thêm công dụng và cách dùng các loại tinh dầu, bạn hãy BẤM VÀO ĐÂY). Không chỉ có tác dụng trị liệu tinh thần bởi hương thơm, bomb tắm Relaxing Lavender còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe và làn da từ các thành phần muối nở, axit hữu cơ, bột bắp, muối Biển chết và dầu trái bơ.

Baking soda hay còn gọi là muối nở, có tác dụng khắc phục các tình trạng ngoài da một cách an toàn và hiệu quả như viêm ngứa, cháy nắng, bệnh chàm, vẩy nến, bệnh thủy đậu hoặc côn trùng đốt. Với khả năng hấp thụ mùi mạnh mẽ, Baking soda giúp loại bỏ mùi mồ hôi, dầu bã nhờn và bụi bẩn trên cơ thể bạn. Mặt khác, Baking soda còn có tác dụng làm mềm da, kể cả những vùng da bị chai cứng như da bàn chân, da bàn tay, da khuỷu tay và da đầu gối. Ngâm mình trong làn nước ấm với baking soda giúp da của bạn trở nên mềm mại hơn, tế bào chết và da chết được loại bỏ một cách dễ dàng và triệt để( Để tìm hiểu thêm công dụng và cách dùng Baking soda, bạn hãy BẤM VÀO ĐÂY).

Axit citric hay còn gọi là axit chanh, rất quen thuộc với mỗi chúng ta, vì hầu hết mọi người vẫn tiêu thụ nó hàng ngày thông qua việc dùng chanh để pha nước uống hay để nấu ăn. Nước chanh có vị chua bởi axit citric, là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể, đồng thời, nó còn được sử dụng để chăm sóc tóc và da. Axit citric là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da trước các tác nhân gây lão hóa như bụi mịn từ không khí bị ôi nhiễm hay hóa chất độc hại từ thực phẩm tích tụ trong cơ thể. Mặt khác, axit citric điều chỉnh độ pH trên da của bạn, giúp ngăn ngừa khô da và chống lại nấm mốc, ký sinh trùng gây bệnh viêm ngứa ngoài da. Không chỉ vậy, axit citric có tác dụng làm trắng da bằng cách tẩy tế bào chết, giải phóng bề mặt da và làm sạch các lỗ chân lông, mang lại vẻ mịn màng, tươi tắn cho làn da của bạn.

Muối Biển Chết nổi tiếng với khả năng làm giảm đau cơ bắp và điều trị da bị kích ứng. Đặc biệt những người bị bệnh thấp khớp, viêm khớp gối, viêm cột sống dính khớp sẽ cảm thấy tình trạng bệnh thuyên giảm nhanh chóng sau vài lần ngâm chân bằng muối Biển Chết. Ngoài ra, muối Biển Chết cũng làm giảm ngứa ngáy và giảm bùng phát bệnh ở những người bị vẩy nến. Với hàm lượng magie cao, muối Biển Chết cũng có những lợi ích như muối Epsom, đó là giúp giảm đau, giảm chuột rút và cứng khớp. Các thành phần khoáng chất trong muối Biển Chết khi được hấp thụ qua da còn có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu khỏe mạnh. Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, muối Biển Chết còn có tác dụng điều trị bệnh eczema, viêm ngứa ngoài da, viêm da cơ địa và mụn trứng cá.

Cũng giống như bột yến mạch, bột bắp được sử dụng phổ biến để điều trị tình trạng da bị kích ứng, cháy nắng hay viêm ngứa ngoài da. Nó giúp làm giảm phồng rộp, đau rát ở những vùng da bị thủy đậu hay bị bỏng. Ngoài ra, bột bắp còn có khả năng hấp thụ mùi mạnh mẽ. Sự kết hợp cùng lúc của bột bắp và baking soda khiến bomb tắm trở thành một sản phẩm khử mùi cơ thể cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, do có kết cầu mềm mịn, bột bắp giúp bạn dễ dàng tẩy tế bào chết ở những vùng da mỏng và nhạy cảm như môi, hai bên má và vùng da dưới mắt…

Dầu trái bơ rất giàu các axit béo không bão hòa như axit oleic, axit linoleic, rất tốt cho sức khỏe tổng thể và làn da. Axit oleic có tác dụng tăng cường tính thẩm thấu của da. Dầu trái bơ là loại dầu vận chuyển tốt nhất để mang các loại tinh dầu hoặc các dưỡng chất thấm sâu vào vào bên trong để nuôi dưỡng làn da được khỏe mạnh. Khi được sử dụng trên da, dầu trái bơ là chất dưỡng ẩm hoàn hảo với hai tác dụng. Thứ nhất, nó hoạt động như một chất humectant-nghĩa là có khả năng hút ẩm từ môi trường xung quanh. Lượng hơi ẩm này có tác dụng cấp ẩm cho da. Thứ hai, nó sẽ phủ lên bề mặt da một lớp màng mỏng ngăn cho hơi nước thoát ra khỏi bề mặt da, gọi là khóa ẩm. Nhờ vậy, nó có tác dụng duy trì độ ẩm ổn định cho da. Ngoài ra, với hàm lượng vitamin E tự nhiên rất cao, dầu bơ là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy hoạt động bình thường của các tuyến bã nhờn. Nhờ vậy, làn da luôn giữ được vẻ trẻ trung, mềm mại và căng mịn.

Ngâm mình trong bồn tắm với bomb tắm Relaxing Lavender, bạn không chỉ được thư giãn cơ bắp, mà còn được thư giãn về tinh thần. Cảm giác mệt mỏi, đau nhức và uể oải sau một ngày làm việc mệt nhọc nhanh chóng được xua tan chỉ sau 25 phút tắm bồn với loại bomb tắm này. Đặc biệt, những người thường xuyên đau nhức xương khớp, bệnh gút; hoặc những người thường xuyên vận động, tập luyện thể thao sẽ cảm nhận khả năng giảm đau tuyệt vời khi ngâm mình trong nước ấm với bomb tắm Relaxing lavender

Thông thường, để tận hưởng những lợi ích kỳ diệu từ tắm bồn với bomb tắm Relaxing lavender, bạn phải đến những spa cao cấp. Nhưng giờ đây, bạn có thể tắm bồn tại nhà bằng cách tự làm hoặc mua bomb tắm Relaxing lavender từ nhà cung cấp có uy tín. Dành khoảng thời gian 30 phút trong ngày để chiều chuộng bản thân với bomb tắm Relaxing lavender là cách nhanh nhất giúp bạn hóa giải mọi mệt mỏi sau một ngày làm việc vất vả. Hương thơm của tinh dầu thiên nhiên giúp bạn thư giãn, phục hồi năng lượng và nâng cao sức khỏe toàn diện. Hãy sử dụng bomb tắm Relaxing lavender và ngâm mình trong nước ấm thường xuyên để chăm sóc làn da, sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của bạn và của những người mà bạn yêu thương nhé!

THÔNG TIN LÀM BOM TẮM RELAXING LAVENDER

• Số lượng: 4 bomb tắm
• Thời gian chuẩn bị: 20 phút
• Thời gian làm bomb tắm: 30 phút
• Thời gian dưỡng cứng bomb tắm: 24-36 giờ
• Tác giả: Padmacare

DỤNG CỤ, VẬT TƯ LÀM BOM TẮM RELAXING LAVENDER

• Thìa inox
• Phới trộn
• Thìa đong
• Bát thủy tinh nhỏ
• Bịt xịt phun sương
• Bát thủy tinh cỡ lớn
• Pipep đong tinh dầu
• Cân điện tử nhà bếp
• Màng PE bọc thực phẩm
• Khuôn làm bomb tắm đường kính 6,35 cm: 4 bộ

CÔNG THỨC LÀM BOMB TẮM RELAXING LAVENDER

• Baking soda: 124 gam
• Axit citric: 66 gam
• Tinh bột ngô: 32 gam
• Muối Biển chết: 24 gam
• Dầu trái bơ : 16 ml
• Tinh dầu oải hương hữu cơ, nguyên chất: 48 giọt
• Hoa oải hương khô: 10 gam
• Màu tím dùng cho thực phẩm: 3 giọt
• Nước cất.

QUY TRÌNH LÀM BOMB TẮM RELAXING LAVENDER

Bước 1: Trộn lẫn các thành phần khô vào nhau:

• Sử dụng cân điện tử và thìa đong, cân và đong đủ các loại nguyên liệu khô.
• Cho toàn bộ baking soda, axit citric, tinh bột ngô, muối biển chết vào bát thủy tinh lớn.
• Dùng phới trộn kỹ các thành phần vào nhau.

Bước 2: Trộn dầu và tinh dầu:

• Cho dầu trái bơ vào bát thủy tinh nhỏ. Tiếp theo, dùng pippet nhỏ đủ số lượng tinh dầu oải hương vào bát.
• Dùng thìa inox khuấy kỹ để tinh dầu phân tán đều trong dầu.

Bước 3: Trộn hỗn hợp dầu vào hỗn hợp khô.

• Rưới chậm rãi từng chút hỗn hợp dầu trong bát thủy tinh nhỏ thu được ở Bước 2 vào hỗn hợp khô trong bát thủy tinh lớn ở Bước 1. Vừa rưới vừa di chuyển bát thủy tinh để dầu phân tán đều khắp trên bề mặt hỗn hợp khô.
• Trong quá trình rưới dầu, sử dụng phới đảo trộn hỗn hợp khô liên tục cho đến khi các thành phần trộn đều vào nhau.

Bước 4: Trộn màu.

• Nhỏ màu thực phẩm vào hỗn hợp thu được ở Bước 3.
• Tiếp tục dùng phới trộn kỹ để toàn bộ hỗn hợp trong bát được nhuộm đều màu.

Bước 5: Bổ sung ẩm

• Cho nước cất vào bình xịt phun sương rồi xịt vào hỗn hợp thu được ở Bước 4.
• Vừa xịt vừa dùng phới hoặc dùng tay đảo trộn liên tục đảm bảo ẩm được bổ sung đồng đều.
• Kiểm tra độ ẩm của hỗn hợp bằng cách dùng tay bốc bột rồi nắm chặt, sau đó duỗi bàn tay ra. Nếu hình dạng khối bột trong lòng bàn tay vẫn ổn định thì độ ẩm của hỗn hợp đã đạt yêu cầu.

Lưu ý: Việc kiểm soát độ ẩm của hỗn hợp làm bomb tắm rất quan trọng. Nếu độ ẩm quá thấp, các thành phần nguyên liệu sẽ rời rạc, khó định hình bomb tắm. Nếu độ ẩm quá cao sẽ gây ra phản ứng giữa baking soda và axit citric, làm hỏng hỗn hợp.

Bước 6: Vào khuôn.

• Cho một ít oải hương vào đáy của một bên khuôn. Sau đó cho hỗn hợp bột vào đầy nửa khuôn này. Vừa cho bột vào vừa dùng ngón tay nén chặt bột trong khuôn.

• Xúc đầy bột vào nửa khuôn còn lại, sau đó ép chặt hai nửa khuôn vào nhau rồi giữ khuôn cố định trong khoảng 30 giây để định hình bomb tắm.

Bước 7: Dưỡng cứng bomb tắm.

• Tháo phần trên của khuôn ra khỏi bomb tắm vừa làm được ở Bước 6 và vẫn giữ nguyên phần dưới của khuôn.
• Để cố định phần dưới của khuôn qua đêm để dưỡng cứng bomb tắm

Bước 8: Đóng gói và bảo quản bomb tắm

• Sau khi để qua đêm, tiến hành tháo bomb tắm ra khỏi nửa khuôn còn lại.
• Để bomb tắm ở nơi khô thoáng trong 24 giờ tiếp theo để chúng khô và cứng hoàn toàn. Sau đó, dùng màng PE bọc kín từng viên bomb tắm rồi xếp chúng vào lọ có nắp vặn kín và bảo quản ở nơi khô thoáng.

CÁCH SỬ DỤNG BOMB TẮM RELAXING LAVENDER

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ cần thiết để tắm bồn với bomb tắm

• Khăn tắm cỡ lớn
• Xơ mướp, đá bọt hoặc bọt biển dùng để kỳ cọ và tẩy tế bào chết.
• Bơ hoặc dầu dưỡng ẩm toàn thân.

Mẹo:

• Bạn có thể biến phòng tắm nhà bạn thành một spa sang trọng bằng cách làm mờ đèn trong phòng tắm, thắp một vài ngọn nến thơm tinh dầu và bật máy xông tinh dầu . Những tinh dầu thiên nhiên giúp bạn thêm thư giãn, tăng cường sự tập trung, nâng cao tâm trí và thúc đẩy năng lượng tích cực trong bạn.
• Nếu bạn muối cảm xúc thăng hoa hơn nữa, hãy bật một số bản nhạc nhẹ nhàng mà bạn yêu thích.
• Khoảng thời gian ngâm mình trong bồn tắm với bomb tắm rất lý tưởng để bạn đắp mặt nạ chăm sóc da mặt của mình. Khi kết thúc tắm bồn, cũng là lúc lớp mặt nạ hoàn thành chức năng dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da của bạn.
• Giống như thói quen của giới thượng lưu khi tắm bồn ở các spa cao cấp, bạn cũng có thể thưởng thức một ly rượu vang hoặc một cốc trà thảo dược ấm nóng trong lúc này.
• Chuẩn bị sẵn một đĩa trái cây tươi, hạt mắc ca hoặc socola đen trong trường hợp bạn cảm thấy đói bụng và muốn nhâm nhi một chút gì đó.

Bước 2: Xả nước vào bồn.

• Điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp trước khi xả vào bồn tắm. Nhiệt độ nước lý tưởng nhất để tắm bồn là khoảng 38^o.
• Sau khi nước trong bồn đạt độ sâu phù hợp với thể tích cơ thể bạn, tiến hành tắt vòi nước.

Bước 3: Hòa tan bomb tắm vào nước

• Thả bomb tắm vào nước và đợi trong khoảng 2 phút để nó tan hoàn toàn.
• Khi bomb tắm tan ra, nó sẽ giải phóng khoáng chất, tinh dầu, dầu dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da vào nước trong bồn.

Bước 4: Ngâm mình trong bồn tắm.

• Cởi bỏ y phục và chậm rãi bước chân vào bồn tắm. Sau đó, nhẹ nhàng nằm xuống để toàn bộ cơ thể chìm sâu trong làn nước ấm, đầu gối lên thành bồn.
• Gấp một chiếc khăn mềm và đặt sau đầu, cổ và vai trước khi ngả người vào thành bồn tắm.
• Khi cơ thể đã vào tư thế nằm thoải mái. Bạn có thể nhắm mắt và thư giãn, thiền hoặc thậm chí đọc sách.
• Ngâm mình trong bồn tắm khoảng 25 phút để khoáng chất, tinh dầu, dầu trái bơ thẩm thấu vào da. Hương thơm tươi mát và quyến rũ của tinh dầu oải hương giúp bạn trở nên phấn chấn, tình trạng đau mỏi cơ bắp nhanh chóng biến mất; máu dưới da được tăng cường lưu thông, bề mặt da được dưỡng ẩm và nuôi dưỡng bởi các loại dầu và tinh dầu thiên nhiên.
• Khi ngâm mình trong bồn tắm, bạn có thể sử dụng xơ mướp, bọt biển hoặc đá bọt để kỳ cọ khắp cơ thể nhằm loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn.

Bước 5: Tắm lại và dọn dẹp.

• Sau khi ngâm mình trong bồn tắm đủ thời gian, bạn chậm rãi đứng dậy và bước ra khỏi bồn tắm.
• Thông thường, bạn không cần phải tắm lại sau khi tắm bồn. Nhưng nếu nhận thấy trên da có bám một chút màu sắc, cánh hoa, dầu hoặc bơ, bạn có thể tắm lại bằng vòi hoa sen.
• Bạn chỉ cần xả nước từ vòi hoa sen khắp toàn thân, hoặc tắm kỹ hơn bằng cách sử dụng xà phòng handmade hoặc sữa tắm hữu cơ để làm sạch cơ thể.
• Sau khi tắm và sử dụng khăn cotton lau ráo nước trên cơ thể, bạn có thể dưỡng ẩm toàn thân bằng dầu dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da hữu cơ.

Bước 6: Dọn dẹp

• Một số loại màu thực phẩm sử dụng trong bomb tắm có thể bám trên thành bồn. Sau khi tắm xong, bạn sử dụng bàn chải kỳ cọ khắp thành và đáy bồn.
• Dùng tay với hết những cánh hoa và thảo dược có trong nước tắm rồi cho vào thùng rác, sau đó xả toàn bộ nước trong bồn.

Lưu ý an toàn và mẹo khi tắm bồn với bomb tắm

• Đối với những người có da quá khô và thô ráp, nên sử dụng thêm sản phẩm tẩy tế bào chết bằng caffe, muối hoặc đường để giúp loại bỏ tế bào chết và da chết.
• Luôn đảm bảo nhiệt độ nước ở mức phù hợp, khoảng 38^oC để không bị bỏng rát da, và để các thành phần khoáng chất thẩm thấu vào da tốt nhất.
• Không tắm bồn trong trường hợp trên cơ thể bạn có vết thương hở như bỏng, lở loét, vết cắt. Phụ nữ cũng không nên tắm bồn trong kỳ nguyệt san.
• Chỉ sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên, từ những nhà cung cấp có uy tín. Không sử dụng các loại tinh dầu giá rẻ kém chất lượng, các loại hương thơm tổng hợp trong bomb tắm.
• Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú; người bị tiểu đường, huyết áp cao hoặc tim mạch cần hỏi ý kiến bác sĩ để biết được có nên hay không nên tắm bồn.
• Không sử dụng tắm bồn với bomb tắm như là liệu pháp để thay thế bất kỳ phác đồ điều trị bệnh hay lời khuyên của bác sĩ có chuyên môn cho các tình trạng sức khỏe của bạn.

Hãy thường xuyên chiều chuộng bản thân bằng cách ngâm mình trong bồn tắm với bomb tắm Relaxing lavender. Làn da của bạn sẽ dần trở nên mềm mại, săn chắc và tươi trẻ. Tình trạng đau nhức xương khớp, mệt mỏi mãn tính hãy căng thẳng thần kinh sẽ dần biến mất. Đồng thời, bạn sẽ thấy trân quý chính mình, tiếp thêm sức mạnh và sự tự tin để bạn có được cuộc sống viên mãn hơn mỗi ngày.

Bạn có thể mua bomb tắm Relaxing lavender từ nhà cung cấp uy tín, hoặc tự làm bomb tắm tại nhà theo hướng dẫn trên. Bằng cách thay đổi một vài thành phần trong công thức là bạn đã tạo ra một loại bomb tắm mới với những lợi ích tuyệt vời cho làn da và sức khỏe tổng thể của bạn.

Padmacare rất vui lòng nhận được và giải đáp mọi câu hỏi của bạn về công thức, cách làm và sử dụng bomb tắm. Hãy để lại câu hỏi bằng cách Comment phía dưới bài viết, hoặc gửi email về địa chỉ padmacare.com@gmail.com. Padmacare sẽ sớm phát hành cuốn sách với rất nhiều nội dung khoa học về công dụng, cách dùng và các công thức làm bomb tắm tại nhà.

Các bạn cũng có thể xem các video hướng dẫn cách làm bomb tắm tại nhà từ kênh Youtube: http://youtube.padmacre. Để tham khảo rất nhiều nội dung về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tự nhiên tại nhà, bạn hãy truy cập vào Fanpage của Padmacare Natural Beauty. Đăng ký kênh hoặc like page để nhận được thông báo các nội dung mới về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ thiên nhiên bạn nhé!

admin 18 Tháng Ba, 2021